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トースターはいらない？キッチンが小さいので横幅の狭いトースターを買った【ツインバード】

ふう Ａ4サイズのコンパクトさで食パンが2分足らずで焼けるトースターを買いました 今の住まいに引っ越してきたとき、トースターは買わずオーブンレンジを購入しました。 パンも焼けるとあったからです。 確かにパンは焼けます。 でもオーブン機能を使...
2023.12.11
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【サプリメントに頼らない】発芽米を1年以上続けてます

40代になり自然と健康を意識するようになり、サプリメントではなく食で栄養素を取りたいと思うようになりました。その一つとして玄米生活を始め、一年以上続いているので継続のポイントやオススメの玄米について解説します！
2023.07.17
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